Halteres es un gimnasio para mujeres que imparte el método pilates en Mataró trabajando todo el cuerpo mediante movimientos coordinados con una respiración adecuada y una correcta postura para que estilices la zona abdominal y ganes en flexibilidad y armonía. Además, damos clases de entrenamiento en pilates con máquinas aptas para ejercicios que se pueden realizar de forma individual, en dúo o con cuatro personas a la vez. 

En nuestro centro también ponemos a tu alcance la tecnología más avanzada en EMS o electroestimulación muscular con el equipo VisionBody, más efectivo y con más posibilidades que cualquier otro aparato del mercado a la hora de ejercitar la fuerza y la resistencia. 

Por otra parte, en Halteres damos clases de yoga con las equilibrarás cuerpo y mente con ejercicios de respiración, relajación y posturales. Te ayudamos a mejorar tu forma física y sentirte mejor contigo misma. Te esperamos.

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